Je analyseert, plant en lost problemen op met je verstand. Maar je stress, je grenzen en je veerkracht? Die bevinden zich in je lichaam. Wanneer je die signalen structureel negeert, raak je uit balans. Het is niet alleen belangrijk, het is essentieel om die verbinding te herstellen. Niet als extraatje, maar als basis om gezond en met plezier te kunnen werken en leven.
Geen losse onderdelen, maar het hele plaatje
Ik kijk naar het volledige plaatje: hoe je gedachten je lijf beïnvloeden en andersom. Geen zweverige theorieën, maar een nuchtere, eerlijke aanpak om weer grip te krijgen op je eigen systeem. We brengen de rust terug waar die hoort: in je hele wezen.
Hoewel mijn focus ligt op zorgprofessionals, is mijn praktijk open voor iedereen die voelt dat de balans tussen hoofd en lijf zoek is. Herken je jezelf hierin? Dan ben je meer dan welkom.
Echte verandering vraagt om aandacht en tijd. Daarom werken ik met trajecten, zodat we de diepte in kunnen gaan.
Zo ziet de samenwerking eruit:
- Kennismaking: we beginnen met een gratis telefonisch gesprek van 15 minuten.
- Intake: gaan we aan de slag? Dan ontvang je per mail een intakeformulier.
- De eerste sessie (75 minuten): we nemen uitgebreid de tijd om de verbinding te leggen en te voelen waar de blokkades zitten.
- Vervolgsessies (75 minuten per sessie): praktische coaching gericht op jouw herstel en balans.
Praktisch: trek makkelijk zittende kleding aan waarin je vrij kunt bewegen. De sessies vinden plaats in mijn praktijk in Amsterdam. Alle sessies zijn live.
Kies je traject
| Trajecten | Sessies | Prijs (inc. btw) | |
|---|---|---|---|
| Opfristraject | 3 x 75 minuten | €395 | Al bekend? Welkom terug! |
| Verdiepingstraject * | 5 x 75 minuten | €650 | Je wilt de diepte in * Meest gekozen |
| Intensieftraject | 7 x 75 minuten | €895 | Langdurige veranderingen en nieuwe patronen verankeren |
Vergoeding via werkgever: De meeste werkgevers in de zorg hebben budget voor vitaliteit en duurzame inzetbaarheid. Vraag naar je loopbaanbudget of POB. Ik maak graag een offerte aan.
Klaar om weer te voelen?
Laten we kennismaken.