Als praten de oplossing was, was je er waarschijnlijk al

Je begrijpt de oorzaak van je stress inmiddels wel, maar je voelt er niets bij. Als voormalig SEH-verpleegkundige en gediplomeerd lichaamsgericht coach help ik je de blokkades van je kritische verstand te omzeilen. Zo leer je weer luisteren naar wat je lichaam je te vertellen heeft.

  • Krijg direct grip op je eigen spanningsniveau met praktische tools
  • Maak betere keuzes op basis van wat je lijfelijk ervaart in plaats van alleen wat je hoofd vindt.
  • Bouw aan een fundament van lichamelijke intelligentie waar je de rest van je leven op kunt vertrouwen.

Expertise

20+ jaar SEH-ervaring.

Gediplomeerd Lichaamsgericht Coach

Weet als geen ander hoe het is om in extreme stress te werken.

Methode

Praktische tools zoals de Stressladder en Fitnessbal.

Geen ellenlange analyses, maar direct naar de kern door te ervaren.

Impact

Duurzaam resultaat: inzichten die je direct dagelijks toepast.

Het kwartje valt eindelijk van je brein naar je lijf.

Over mij

Toen mijn brein in 2022 weigerde dienst te doen, ontdekte ik dat praten me niet verder hielp. Pas toen ik lichaamsgerichte therapie kreeg, kwamen de echte inzichten terug. Nu help ik mensen die net als ik destijds altijd ‘aan’ staan, totdat hun lichaam begint te schreeuwen.

705f6a3e 5cc7 4425 9a0a aded6e1c0696 1 105 c