
Hoe ik leerde luisteren toen mijn hoofd weigerde door te gaan
Hoi, ik ben Baafje Zwijnenburg. Als voormalig SEH-verpleegkundige weet ik als geen ander wat “hoge werkdruk” betekent.
In de zorg staan we altijd aan. We zorgen met liefde voor anderen, maar vergeten daarbij vaak de belangrijkste persoon: onszelf.
Van de SEH naar volledige stilstand
Ruim 20 jaar lang was zorgen voor anderen mijn tweede natuur. Als spoedeisende hulpverpleegkundige in zowel academische als regionale ziekenhuizen stond ik altijd ‘aan’. Ik ging simpelweg door, omdat dat nou eenmaal was wat ik deed. Ik was de professional die in stressvolle situaties sterk bleef, met een glimlach voor de patiënt en de collega. Ook thuis.
Totdat het in september 2022 misging.
Toen mijn brein het overnam
Mijn brein weigerde plotseling dienst en leidde als een losgeslagen propeller een eigen leven. Er was alleen nog maar brein, en geen lijf meer. Tijdens mijn herstel begreep ik de situatie en de oorzaak in mijn hoofd heel goed, maar ik vóélde er niets bij. Ik analyseerde mijn eigen stress, maar de echte verbinding met mezelf was ik volledig kwijt.
De absolute eyeopener
De echte ommekeer kwam toen ik in aanraking kwam met lichaamsgericht werken. Het was een absolute eyeopener: ik leerde eindelijk weer luisteren naar mijn gevoel en mijn lijf. Mijn carrière op de spoedeisende hulp kwam ten einde, maar mijn passie voor het werken met mensen, het lichaam en het brein bleef. Lichaamsgerichte therapie heeft mij het vertrouwen teruggegeven dat ik nu graag met anderen deel.
Mijn missie voor jou
Ik begeleid nu mensen die net als ik destijds altijd ‘aan’ staan, doorgaan omdat het hoort, en ondertussen volledig aan zichzelf voorbij zijn gegaan. Ik ben er voor de mensen die niet meer weten hoe ze verder moeten en zichzelf heel graag weer willen terugvinden.
Herken jij je hierin?
Dan is deze manier van coachen niet alleen praten en begrijpen, maar juist óók voelen waar de pijn zit en leren luisteren naar wat je lichaam je wil vertellen zeker iets voor jou. Plan gerust een vrijblijvend gesprek van 15 minuten in. Online of per telefoon.